Trinken

Fieber, Husten, Halsschmerzen und eine laufende Nase sind in der kalten Jahreszeit für die meisten Menschen ein mehr als lästiger Begleiter. Der Grund dafür ist aber selten die Kälte selbst, sondern die mangelnde Abhärtung des Immunsystems. Die trockene Heizungsluft reizt beispielsweise die Schleimhäute in den Atemwegen, die normalerweise die körperliche Abwehrstation Nummer eins gegen Erkältungserreger sind. Weiterlesen

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Knut Mäuselein

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