Wer in den Familienurlaub startet, der sollte für alle Fälle vorbereitet sein. Dazu gehört auch eine gut gefüllte Reiseapotheke. Denn gerade kleinere Verletzungen, Fieber oder Durchfälle treten bei Kindern unter 12 Jahren deutlich häufiger auf. Doch was gehört alles in die Reiseapotheke für die schönste Zeit des Jahres?
Erste-Hilfe-Set für kleine Verletzungen
- Heftpflaster (breite Streifen und bereits vorgeschnittene kleinere Stücke)
- Mullbinden und Kompressen (Verbandsmaterial)
- Wunddesinfektion (Für Kinder sollte man hier auf nichtbrennende und reizarme Lösungen achten.)
- Abschwellende Salbe für Verstauchungen und Sportverletzungen
- Kleines flexibles Kühlpad für den Kühlschrank zur schnellen Abschwellung oder Kühlung
Außerdem: Pflasterschere (erkennbar an der abgeknickten Spitze), Splitterpinzette, Fieberthermometer und Zeckenzange als sinnvolle Ergänzung und nützliche Hilfsmittel.
Sonnen- und Insektenschutz sind Pflicht
- Sonnencreme mit hohem UV-A und UV-B Lichtschutzfaktor (Sun Blocker mit LSF 40-50)
- After Sun Lotion für die schnelle Versorgung bei einem Sonnenbrand
- Insektenschutzmittel (am besten auf pflanzlich-natürlicher Basis)
- Kühlende und abschwellende Salbe gegen Insektenstiche
Medikamente: Gegen welche Übel Sie sich sinnvoll rüsten
- Durchfall/Verstopfung
- Erbrechen/Übelkeit/Reisekrankheit
- Fieber und Schmerzen
- Husten
- Magen- und Darmkrämpfe
- Halsschmerzen
- Ohrenschmerzen
- Augentropfen
Bei Unklarheiten: Kinderärzte sowie die Apotheke zu Hause beraten gerne bei der Auswahl der richtigen Medikamente und Wirkstoffe, passend zum Alter des Nachwuchses.
Aufbewahrung und Verwendung
- Lassen Sie Ihre Reiseapotheke nicht in der prallen Sonne im Auto liegen. Viele Wirkstoffe verlieren ihre Wirkung, wenn sie über 40 Grad erhitzt werden. Besorgen Sie sich daher am besten einen kleinen Beutel, den man schnell zur Hand hat. So haben Sie das Wichtigste immer griffbereit dabei und es wird nicht von der Sonne im Auto gebraten.
Tipp:Bei vielen Automodellen wird das Handschuhfach über die Klimaanlage mitgekühlt – der perfekte Aufbewahrungsort für empfindliche Medikamente während der Fahrt. - Gerade für Säuglinge und Kleinkinder werden viele Medikamente oft als Zäpfchen angeboten. Aber auch diese können die Sommerhitze nur schlecht ab und lösen sich manchmal auf. Steigen Sie daher – wenn möglich – hier besser auf Säfte und Tropfen um.
- Besonders wichtig: Sorgen Sie für eine kindersichere Lagerung Ihrer Reiseapotheke während der Reise und vor Ort.
Auf alle Fälle vorbereitet
Wer seinen Urlaub im Ausland verbringt, für den ist eine Auslandskrankenversicherung sehr sinnvoll. Sie hilft dort, wo die Reiseapotheke nicht mehr ausreicht, nämlich bei Unfällen, Verletzungen oder plötzlichen schweren Erkrankungen. Sie übernimmt die Kosten medizinischer Behandlungen im Urlaubsland und bezahlt im Notfall den Rücktransport.
