Ein gesunder Rücken kann entzücken

Am 15. März ist der Tag der Rückengesundheit: Erkrankungen des Bewegungsapparates sind nach wie vor eine der häufigsten Ursachen für längere Arbeitsunfähigkeit. Dabei sind die einfachsten Mittel gegen (chronische) Rückenschmerzen schlicht Bewegung und eine gute Haltung.

Viele Probleme mit dem Rücken entstehen vor allem durch Bewegungsarmut. Das verwundert nicht, schließlich sitzt ein Großteil der Menschen beinahe den ganzen Tag. Doch sogar kleine und häufige Änderungen der Sitzposition wirken bereits entlastend für die Wirbelsäule. Es hilft, mal aufrecht, mal zurückgelehnt, mal nach vorn geneigt zu sitzen. Von Vorteil ist es, dabei die gesamte Sitzfläche einzunehmen, denn so lässt sich auch die Lehne nutzen.

Die Ursache der meisten Rückenschmerzen ist oftmals eine Reizung der Nerven durch umliegende, verspannte Muskeln. Wichtig ist es deshalb, sich beim Sitzen nicht noch unnötig anzuspannen. Eine bequeme Sitzhaltung fängt bei den Füßen an: Sie sollten den Boden mit ganzer Fläche berühren. Für die Stuhlfläche ist die Kniehöhe die optimale Position. Oberschenkel und Unterschenkel bilden im Idealfall stets einen Winkel von 90 Grad. Entspannte Schultern erhält man, wenn Ober- und Unterarme ebenfalls im 90 Grad-Winkel zur Arbeitsfläche liegen. Blickt man mit einer leichten Kopfneigung auf den Monitor, ist dies eine angenehme Haltung auch für den Nacken.

Außerdem führen schlechte Lichtverhältnisse am Arbeitsplatz zu Verspannungen: Wird man geblendet, versucht man – bewusst oder unbewusst – dem Licht auszuweichen. Die Haltungen, die man dann einnimmt, sind oftmals gezwungen und führen zu Verspannungen. Daher ist es ratsam darauf zu achten, dass Tages- und Deckenlicht nicht direkt auf den Monitor scheinen. So werden nicht nur die Augen, sondern vor allem der Rücken weniger beansprucht.

Die Mühe lohnt sich durchaus, auf einen gesunden Rücken zu achten. Laut Deutscher Rentenversicherung Bund (DRV) wird jeder sechste Fall von Berufsunfähigkeit von einem Rückenleiden verursacht. Das kann einen schwer arbeitenden Maurer oder Dachdecker genauso betreffen wie den Büroarbeiter, der die meiste Zeit seiner Tätigkeit vor einem PC-Bildschirm sitzt. Eine Berufsunfähigkeitsversicherung ist deshalb für alle Berufsgruppen empfehlenswert – Eine solche Police hilft, das finanzielle Risiko einer dauerhaften Rückenerkrankung zu mildern.

 

Erstinformation 

(Pflichtangaben gem. §15 Abs.1 der VersVemV und § 12 Abs.1 der FinVermV)

 

 

 

 

 

 

 

Name und Anschrift:

Makler – Mäuselein, Knut Mäuselein , Feldberger Weg 14 , 31028 Gronau / Leine

Telefon: 05182 – 35 39, Fax: 03222 – 241 76 09, E-Mail: Knut@Maeuselein.de

Status:

Immobilienmakler nach § 34 c GewO

Versicherungsmakler nach § 34 d Abs.1 GewO

Finanzanlagenvermittler nach § 34 f Abs.1 Satz 1 GewO

Immobiliendarlehnsvermittler gemäß § 34 i GewO

 

Zuständige Stellen:

IHK Hannover, Schiffgraben 49, 30175 Hannover

Landkreis Hildesheim, Bischof-Jansen-Str. 31, 31134 Hildesheim

 

Registernummern im Vermittlerregister:

Immobiliendarlehnsvermittler – Register:                           D-W-133-MZLI-10

Versicherungsvermittler – Register:                                       D-0O8M-B6CZ1-52

Finanzanlagenvermittler – Register:                                       D-F-133-5KR4-64

 

Registerstelle des Vermittlerregisters:

Deutscher Industrie – und Handelskammertag e.V., Breite Str. 29, 10178 Berlin

Auskunft über Telefon: 030-30308-0      oder      www.vermittlerregister.org

 

Leistungsentgelt/Kosten für die Immobiliendarlehnsvermittlung:

Der Vermittler erhält ein Leistungsentgelt für die erfolgreiche Darlehnsvermittlung vom Darlehnsgeber.

 

Die Höhe dieser Vergütung kann sich insbesondere ergeben aus: der Bruttodarlehnssumme, Zinszahlungen, Prämien. Wie hoch die Vergütung des Vermittlers konkret sein wird, steht zum Zeitpunkt der Aushändigung dieser Information noch nicht fest. Er wird Ihnen zu einem späteren Zeitpunkt auf dem sogenannten ESIS-Merkblatt mitgeteilt, das Sie rechtzeitig vor Vertragsschluss ausgehändigt bekommen. Wird das Leistungsentgelt vom Darlehnsgeber gezahlt, können weitere variable Vergütungen hinzukommen, die sich an qualitativen Merkmalen bemessen.

 

Produktauswahlpalette für die Tätigkeit als Immobiliendarlehnsvermittler:

Der Vermittler wird unabhängig tätig.

 

Informationen über Emmitenten und Anbieter, zu deren Finanzanlagen Vermittlungs- oder Beratungsleistungen angeboten werden:

Vermittelt und beraten wird zu Finanzanlagen aus der gesamten Breite des in Deutschland bestehenden Marktes soweit dies im Rahmen der behördlichen Zulassung als Finanzanlagenvermittler gemäß § 34 f Abs. 1 Satz 1 GewO zulässig ist.

 

Beratungsleistung als Immobiliendarlehnsvermittler:

Der Vermittler erbringt Beratungsleistungen

 

Informationen über die Vergütung bei der Finanzanlagenberatung und – Vermittlung:

Im Zusammenhang mit der Anlageberatung oder – Vermittlung erfolgt die Vergütung ausschließlich durch Zuwendung von Dritten, welche auch behalten werden dürfen.

Erstinformation                                                               Seite – 2 –

 

Versicherungsvermittlung Beratungsangebot:

Dem Kunden wird eine Beratung über den gewünschten Versicherungsschutz vor einer Vertragsvermittlung oder dem Abschluss eines Versicherungsvertrages angeboten. Ob der Kunde eine Beratung gewünscht und erhalten hatte, ergibt sich aus der Beratungsdokumentation oder einer Beratungsverzichtserklärung des Kunden.

Offenlegung direkter oder indirekter Beteiligungen über 10 % an Versicherungsunternehmen oder von Versicherungsunternehmen am Kapital des Versicherungsvermittlers über 10 %:

Der Versicherungsvermittler hält keine unmittelbare oder mittelbare Beteiligung von mehr als 10 % der Stimmrechte oder des Kapitals an einem Versicherungsunternehmen.
Ein Versicherungsunternehmen hält keine mittelbare oder unmittelbare Beteiligung von mehr als 10 % der Stimmrechte oder des Kapitals am Versicherungsvermittler.

 

Information des Vermittlers über Vergütungen und Zuwendungen im Bereich der Versicherungsvermittlung:

Kostenfreie Beratung für den Kunden
Der Vermittler erhält für die Vermittlung eines Versicherungsvertrages eine Courtage von dem Produktanbieter -Versicherer. Der Kunde schuldet dem Vermittler keine gesonderte Vergütung.

 

 

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Tel.: 0800 3696000 (kostenfrei aus deutschen Telefonnetzen) , Fax: 0800 3699000 (kostenfrei aus deutschen Telefonnetzen) , Internet: www.versicherungsombudsmann.de

Ombudsmann für die Private Kranken- und Pflegeversicherung , Postfach 06 02 22 , 10052 Berlin
Tel.: 0800 2550444 (kostenfrei aus deutschen Telefonnetzen) , Fax: 030 20458931
Internet: www.pkv-ombudsmann.de , Online-Streitbeteiligung via EU ,  https://webgate.ec.europa.eu/odr

 

Immobiliendarlehnsvermittlung:

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Telefon: 05182 – 35 39, Fax: 03222 – 241 76 09, E-Mail: Knut@Maeuselein.de

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Finanzanlagenvermittlung:

Bundesanstalt für Finanzdienstleistungsaufsicht ( BaFin ), Graurheindorfer Str. 108,

53117 Bonn, www.bafin.de

 

Bausparkassen:

Ombudsfrau der privaten Bausparkassen, Postfach 30 30 97, 10730 Berlin, www.bausparkassen.de