Psychologen haben Charaktereigenschaften ausgemacht, die unsere Gesundheit nachweislich fördern. Man kann sie auch trainieren – mit ein paar Tricks.
Im Gegensatz zur regulären Psychologie forscht die positive Psychologie nach unseren Stärken. Welche Charaktereigenschaften helfen uns? Was machen diese Eigenschaften aus? Und vor allem: welche Wirkung haben sie auf unser Leben? Wissenschaftler der positiven Psychologie haben 24 Charakterstärken herausgefiltert. Sieben davon verlängern sogar das Leben:
Was wird wohl in Zukunft mit Ihrer gesetzlichen Rente passieren ?